おでこのしわをなくす方法!原因を改善させる消す対策と対処法!

あなたは、おでこのしわをなくす方法や、その原因と対策をご存知でしょうか?

人によっては、例え若かったとしても、おでこのしわで悩んでいる人は、案外多く存在しているのではないかと思います。

それに、しわが目立ってしまう事によって、同年代の人達よりも老けて見えてしまいますので、いち早く改善できるよう、消す為の対処法を取っていきたいものであります。

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そこで今回、おでこのしわの原因と対策を、3つお伝えしたいと思います

① 筋肉の衰え

なぜしわになってしまうのかと言いますと、筋肉がなく、皮膚がたるんでしまっているからこそ、それが深いしわになって外に表れてしまうのです。

顔の筋肉は案外使われていないものであり、特におでこの筋肉は中々鍛えようがありませんよね?

表情を作る際は、顔の他のパーツは使う事はあっても、おでこを使う事は中々ありませんし、意識をして動かさなければ、きっとすぐにたるんでしまうのではないかと思います。

だからこそ、特におでこにはしわが出来てしまいやすいと言われているのですね。

その解決方法としては、変顔体操を行い、顔の筋肉をなるべく意図的に使うように心がけていきましょう。

そして、目を大きく見開く事によって、筋肉を鍛える事が出来ますので、しわの予防対策として、是非試してみてはいかがでしょうか?

また、頭皮や顔のマッサージをして血流を良くしたり、蒸しタオルをして目回りを温めたりする事も、非常に効果的であります。

そして、手でマッサージする事ももちろん効果的ではありますが、美顔ローラーなどで、おでこをコロコロと転がす事によって、より血流は良くなるはずです。

初めは血流が悪い為、ローラーをすると痛いと感じるかもしれませんが、血流が良くなる事によって、だんだん痛みは感じなくなるはずですから。

そうする事によって、次第にしわも薄くなっていき、少しずつ目立たないようになっていくのではないでしょうか?

だからこそ、地味な作業かもしれませんが、毎日欠かさずに行うようにしていきたいものであります。

1日では即効効果が出る事はないかもしれませんが、毎日継続して行う事によって、その効果も次第に表れてくるのではないかと思います。

② 肌の日焼け

紫外線を浴びる事によって、コラーゲンが破壊されてしまい、肌の引き締めがなくなり、肌の張りが無くなる事によって、それがしわへと繋がってしまうのです。

もちろん1回だけでいきなりしわになる事はありませんが、「塵も積もれば山となる」ということわざの通り、肌へのダメージが蓄積してしまう事が主な原因の1つなのです。

それを改善させる為には、出来るだけ日差しの強い真夏の日などは、日焼け止めを塗るようにし、直射日光はなるべく避けたいものであります。

そして、帽子をかぶったり、日傘をさすなどの対策を行い、肌へのダメージを出来るだけ少なくする事が、しわの予防へと繋がるのです。

それでも中々治らないという場合は、コラーゲンをサプリメントなどで摂取し、直接体に取り入れていきましょう。

最後の手段としてはコラーゲン注射を打つ人も増えてきており、安いところですと、1回1万円くらいから行えるところもありますので、是非調べてみてはいかがでしょうか?

③ 肌の乾燥

肌の乾燥が一番の大敵と言われておりますので、肌のスキンケアをきちんと行い、お風呂上りには必ず化粧水を塗るように心がけましょう。

そうした小さな努力こそが、美の一番の秘訣ですので、保湿も毎日欠かさずに行うようにし、女性だけではなく、男性も化粧水は必ず塗るように心がけていきましょう。

そのような当たり前の事がただ単に出来ていなかったからこそ、しわに繋がってしまっていた可能性もありますので、当たり前の対策程、当たり前に行っていきたいものであります。

そうする事によって、簡単に改善されるかもしれませんからね。

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赤ちゃんは肌の水分量がとても多いですが、老化と共にどんどんと減っていきますので、少しでも潤いを保つ努力をしましょう

肌の潤いが無くなってしまう事によって、より深くしわが刻まれてしまいますので、しわを消す為にも、化粧水だけは必ず塗るようにして下さい。

ここで1つ例を挙げてみたいと思いますが、洗濯機で衣類を洗い終わった後は、濡れているのでしわになってしまう事はありませんが、乾いた後はどうしてもしわになってしまいますよね?

それと同じ事が人の肌に対しても言えますので、なるべく乾燥させずに、潤いを保つ必要があるのです。

加齢とともに、どうしても肌の水分量は減ってしまいがちですが、だからこそ毎日のケアを怠らないようにしていきましょう。

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いかがでしたでしょうか?

おでこのしわは、一度出来ると中々治らない部分でありますので、今現在しわがない人でも、事前対策として、日々のケアを怠らないようにしましょう。

そうする事によって、必ず成果は表れるはずですし、今は消えないかもしれませんが、近い将来、いつかきっと消える時が来るはずですから。

また、前髪あると若く見えると言われておりますが、それはおでこのしわが隠れるからではないでしょうか?

それだけおでこのしわは老けて見えてしまう原因となってしまいますので、今日から改善できるように意識して生活していきましょう。

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少しでも早く、おでこのしわが消える事を祈ってます。

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