会社の飲み会の断り方!行きなくない時の言い訳フレーズ!

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会社の飲み会の断り方をご存知でしょうか?

 

社会人の人でしたら、職場で飲み会があるという事は、当たり前のようにありますので、飲み会が好きな人でなければ、きっと辛い時間を過ごす事になるでしょう。

しかし、時には行きたくない時だってあるのではないかと思いますが、断る行為は、その場の雰囲気がしらけてしまう可能性もありますし、とても勇気が要りますよね。

だからこそ、上手に飲み会の誘いを断る必要があるのです。

 

会社の飲み会の断り方!行きなくない時の言い訳フレーズ!

 

飲み会に行きなくない時の言い訳フレーズとは?

 

① 飲み会に誘われたら、先約があると伝える

 

飲み会に誘われた場合は、先に約束があるから行けないという旨を伝えれば、そこまでしつこく誘ってくる人もいないでしょう。

その際は、あえて理由を答える必要はありませんので、有給休暇を取得する際に、わざわざ理由を言う義務はないのと同様、先約があるとだけ伝えれば良いのです。

しかし、面倒くさい人の場合、その理由を尋ねてくる場合もありますので、その時に初めて、デートの約束や、旦那や嫁と食事に行くなど、嘘の理由を伝えれば良いでしょう。

その際は、そのように突っ込まれてもいいように、何でも構いませんので、言い訳の理由を事前に考えておくのがコツと言えるでしょう。

 

② 飲み会に誘われたら、体調が悪いと伝える

 

飲み会に誘われた場合は、体調不良という事を伝える事によって、モラルのある人でしたら、無理に誘ってくる事もないでしょう。

体調不良は、その人だけにしか分からない現象ですので、言い訳の材料にはもってこいではないでしょうか?

女性の場合は、生理痛があってキツいから行けないと言えば、それ以上誘うのはパワハラになりますし、最強のフレーズと言えるのではないかと思います。

しかし、職場で普段ワイワイ騒いでいる人や、テンションの高い人は使えませんので、注意点としてよく覚えておいて下さい。

 

③ 飲み会に誘われたら、お金がピンチと伝える

 

飲み会に誘われた場合は、金欠という事を伝える事によって、それなら今回は遠慮しておこうかと思ってもらえる可能性もあるでしょう。

お金がない人を無理矢理誘うのは、何だか悪いなという心理になるのが普通ですし、可哀想という気持ちにもさせる効果が期待できますからね。

しかし、「だったらご馳走してあげるから来なよ?」と言われた場合は、行かなければならない雰囲気になってしまいますので、本当に行けない場合の言い訳には向いてないでしょう。

その場合、タダでご馳走してもらえる可能性はありますが、それでも行きたくないという場合は、他の言い訳を使うようにしましょう。

 

④ 飲み会に誘われたら、最近疲れたから休みたいと伝える

 

飲み会に誘われた場合は、最近仕事が疲れたから、今日は家に帰ってゆっくり休みたいという事を伝えるのもアリでしょう。

残業続きで毎日遅くまで仕事をしている人や、最近仕事が忙しくて大変な人の場合は、より理解してもらいやすいのではないかと思います。

仕事に支障があっては困りますので、そこまでして飲み会に誘う人は少ないですし、相手が上司の場合は尚更でしょう。

その場合は、今度行くという事をきちんと伝えさえすれば、きっと素直にその事実を受け入れてもらえるのではないでしょうか?

 

⑤ 飲み会に誘われたら、郵便物が届くと伝える

 

飲み会に誘われた場合は、「郵便物が〇〇時に届く」という事を伝えれば、それを無視してまで強引に誘ってくる人はいないはずでしょう。

時間指定している商品が届くという事を伝えれば、きっと諦めてくれるのではないかと思います。

相手のスケジュールがある事ですので、他の人に対しても迷惑が掛かってしまいますので、断る為の有効な方法と言えるのではないでしょうか?

もしそれでも強引に誘ってきた場合は、今すぐ必要な商品という事を伝えれば、きっと諦めてくれる事でしょう。

 

⑥ 飲み会に誘われたら、習い事があると伝える

 

飲み会に誘われた場合は、習い事があると伝える事によって、その場を上手く乗り切る事ができるのではないかと思います。

トレーニングジムや、ヨガなど、何でも構いませんので、後々バレないような習い事を言い訳にするのが良い対処法と言えるでしょう。

しかし、英会話教室やゴルフ教室など、上手くなっていないと怪しまれるような習い事の場合は、要注意です。

嘘がバレるとややこしい事になってしまいますので、やはり男性はトレーニングジム、女性はヨガが無難な言い訳ではないでしょうか?

 

⑦ 飲み会に誘われたら、歯医者を予約してると伝える

 

飲み会に誘われた場合は、歯医者を予約していると伝える事によって、こちらも上手くその場を乗り切る事ができるでしょう。

歯が痛いという事は、先程の体調不良と同じく、自分だけにしか分からない症状ですので、より良い断り方の言い訳と言えるのではないかと思います。

虫歯がある人はとても多いですし、仮に虫歯がない人だとしても、歯のホワイトニング治療などで通っている人も多い為、なんとでも言える言い訳材料でしょう。

それに、いちいち口の中を見て確認する人なんてまずいませんので、是非そのようなフレーズを使用してみてはいかがでしょうか?

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

特に、新人社員などは、飲み会に不参加だと気まずい思いをしてしまいますし、断る勇気が中々持てないという方もいるでしょう。

だからこそ、飲みに誘われた場合は上手に断る必要があるのですね。

しかし、飲み会の断り方が難しいと感じるのは、社会人あるあるとも言えますので、定番の例文をきちんと覚えておきましょう。

その際は、大げさな嘘はバレる原因となりますので、何度も使える言い訳をするのがコツではないかと思います。

上記内容は、オススメの欠席理由となりますので、角が立たない断り方のテクニックとして、是非そのフレーズを使用してみて下さい。

その際は、飲み会の幹事役にそっと伝える事によって、他の人から文句を言われることなく、上手くその場を回避する事ができるでしょう。

 

飲み会の断り方のポイントは、わざとらしく感じさせない事に尽きます

 

本当にそのような理由であれば本当っぽく伝わるかと思いますが、仮に行きたくない口実として言い訳を使っている場合、嘘っぽさが表に表れやすくなってしまう事でしょう。

その理由がいかにも嘘っぽい場合は、きっと周りから陰口を言われる事だってありますし、職場内でのいじめに発展してしまう恐れさえありますからね。

しかし、飲み会に誘う側も、行きたくないという本音は薄々感じており、「嘘も方便」ということわざの通り、断り文句として、社交辞令で言っているという事は、何となく分かるのではないかと思います。

だからこそ、行けたら行くなど、中途半端に断るのは相手に対しても失礼ですので、嘘を突き通すことが、自分の為でもありますし、相手の為を思った行動でもあるのです。

その為、理由はともあれ、本当に行けない理由があるという事を堂々と伝えれば、きっと相手も理解してくれる事でしょう。

しかし、相手から何かを突っ込まれたとしても、そこで動揺してしまうようでは、嘘がバレてしまいますので、常に堂々とした姿勢でいるように心がけましょう。

 

相手も本当に予定があると感じた場合は、そこまで強引にしつこく誘う人も少ないでしょう。

誘う側からすると、予定がないのにもかかわらず、来てくれないという事に嫌気がさす訳ですからね。

そうすれば相手との人間関係を壊す事なく、スマートに飲み会を断る事が出来るはずですから。

飲み会に参加しないキャラを確立するのでしたら毎回断っても良いかもしれませんが、そうではない人の場合は、上手く断れるように意識していきましょう。

その際は、好印象なセリフを交えながら上手く断ることによって、今回はたまたま予定が合わなかっただけなんだと思ってもらい、また定期的に誘って貰えるはずですからね。

ビジネスマナーとしては、断った後に感謝の気持ちを伝えるのがポイントですので、相手を嫌な気持ちにさせないよう心がけていきましょう。

 

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ただし、毎回飲み会に不参加なのは、相手にしてもらえなくなる可能性もある為、3回に1回くらいは参加するようにしましょう

 

会社の上司と飲みに行く場合は、グラスが空いてないかを確認したりと、常に気を遣ってしまいますし、心から楽しめる事も少ない為、誘われるのはありがた迷惑で、うざい・面倒くさいと思うのは当たり前でしょう。

行きたくもない飲み会に参加するのは、ストレスが溜まるのは当然ですし、プライベートな時間が削られるのは、デメリットも多い状況と言えますからね。

しかし毎回参加とまでは行かなくても、飲みニュケーションの場として、案外勉強になる事だってあるかもしれないですし、忘年会や新年会、歓迎会や送別会くらいの飲み会は参加した方が、あなた自身の為でもあります。

一昔前の人だからといって、飲み会が大事だと、強制的に飲み会を強要するのも違いますし、今時の人だからといって、協調性がなさすぎるのも少し違いますので、時には我慢する事も、人間関係を上手くいかせる為のコツと言えるでしょう。

 

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飲み会の断り方は、職場だけではなく、友達やママ友の誘いにも同じ方法が使えるでしょう

 

しかし、親しい間柄でしたら、今日は乗り気ではなければ、わざわざ嘘を付かずに、素直にその旨を伝えても良いのではないではないかと思います。

「昨日飲みすぎちゃったから今日は遠慮しておこうかな、その代わり今度また誘ってね」といった感じで伝えれば、全然良いのではないでしょうか?

そうすれば、きっと相手も嫌な感じを受ける事はありませんので、何よりも誠意を持った対応を心がけていきましょう。

その際は、ただ断るだけはNGですので、たとえ言い訳でも構いませんので、何かしらの理由を付けるのがポイントとなります。

 

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飲み会の断り方のまとめ

 

一昔前の人でしたら、毎日飲み会なんていうのが当たり前だったかもしれませんが、お酒が苦手、タバコの煙が苦手、お金がもったいない、気が乗らない、悪酔いされ絡まれるのが苦手など、今は飲み会が嫌いな人も多いのです。

現代の若い人達の場合、そもそもお酒すら飲まない人すら多く存在しておりますので、本当に仲の良い友達ではない限り、飲み会にあまり行きたいとは思わないでしょう。

しかし、何度も飲み会に誘われるのは、うんざりしてしまうかもしれませんが、きちんとした対処法を取れば、きっと上手に飲み会を断る事ができるはずですので、事前に対策をしっかりと取るようにしましょう。

2次回の誘いは、終電などを理由に簡単に断れるかもしれませんが、1次回からの参加の場合は、断るのに勇気がいるはずですからね。

だからこそ、たとえ当日ドタキャンになってしまたっとしても、上手い理由を伝える事によって、きっと事情を分かってもらう事が出来るはずですから。

今後飲み会に誘われることもあると思いますので、無駄な時間や、無駄な出費を抑える秘訣として、是非参考にしてみてください。

 

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上手く飲み会を断り、相手とより良い関係を築ける事を祈ってます。

 

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